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　　如果用一个词总结2025年的综艺，大概率是“活人感”，这届综艺嘉宾有种“互联网上没在乎了的人”的美感。

　　年初《一路繁花》聚齐了建国以来最有种的几个女人，刘晓庆的生命力溢出屏幕，《演员请就位3》全员化身乐子人，演综秒变喜综；年中单依纯版《李白》让“如何呢又能怎”成为热词；年末张兴朝、李嘉诚《技能五子棋》化身抽象之神，病毒式传播。

　　从讨论度来看，2025年综艺诞生不少出圈热梗，也有不少出圈嘉宾，沈腾、何炅、邓超等老牌“综艺咖”依然活跃；唐国强、刘晓庆、何赛飞等老牌艺人纷纷上了综艺桌；鲁豫、嘻哈、小帕等女性嘉宾在综艺里大放异彩；张兴朝、李嘉诚等喜人在年轻人里破圈，王安宇、黄景瑜、陈伟霆这些“综艺新星”也贡献了不少名场面。

　　一个明显的趋势是，2025年的综艺更加着重刻画群像，综艺嘉宾也更加有团魂，观众也成了家族饭。《喜人奇妙夜》里大团作战，每个团队都有死忠粉，《现在就出发》里王安宇、范丞丞、黄景瑜都化身沈腾的兵，《地球超新鲜》《五哈》《女子推理社》等节目也都有自己团队的相处模式。

　　从综艺节目嘉宾的选择也能看出综艺节目的整体走势，综艺行业受困于用人荒久矣，纯新人紫微星少之又少，得益于综N代的表现稳定，大部分还是熟脸，综艺节目依然是艺人有效的曝光渠道，而团魂、抽象的破圈也提示市场，相比节目的形式，节目的情绪和活人感或许更加重要。

　　2025的综艺新星都有些抽象伴随着“洗脑”感，代表人物是《喜人其妙夜》的张兴朝和李嘉诚，俩人莫名其妙但又超级好笑的《技能五子棋》实力刷屏，就连歌手界的冲浪选手单依纯、汪苏泷、黄子弘凡也忍不住模仿。尤其是他俩“梦到哪句说哪句”的无厘头风格，成功对观众洗脑。

　　俩人不仅在台上抽象，在台下也经常有“诡异”的笑点，无论在采访还是真人秀里都有一种天真的直率，那句“我们不追求赢也不追求输，不追求快乐也不追求哭”也成了不少年轻人的生活宣言。

　　《现在就出发3》里的王安宇则成功晋升为“王大将军”，作为沈腾的兵，王安宇在节目里“妙音”动人，从乌兰巴托的夜到想你的夜，想不上头都难。王安宇更是在节目里找到了“灵魂伴侣”，他和白敬亭有着病情一致的双向奔赴，玩你画我猜的时候默契到仿佛共用一个大脑，从破碎感帅哥到抽象小狗只需一档《现在就出发》。

　　有卧龙的地方必有凤雏，陈伟霆虽然只是《现发》飞行嘉宾，但却贡献了一整季的笑料，他先是失去了粤语优势，被其他嘉宾稀奇古怪的口音打败，又在“狼人杀”环节被气出表情包，陈伟霆内心be like：永远避雷王安宇和黄景瑜。

　　同样抽象的还有内娱的“张书记”张晚意，他在《花少》里有种一本正经的搞笑，随时随地上演书记发言，尤其是面对营业像演观众上班，堪称冷面笑匠。

　　看了这些综艺萌新，最吸引观众的还是反差感，真人秀里最重要的还是真人，真情实感才最打动观众。

　　比起年轻流量扎堆，2025年“翻红”的综艺咖们大多是资深艺人，他们以“敢”在节目里横冲直撞。

　　唐国强在节目里只要一开口就是话题，在优酷感谢B站，对着时代少年团脸盲，分分钟贡献“真假丁程鑫”的名场面，而且他还非常投入，在《这是我的西游》中，年纪最大的唐国强会在任务中主动请缨当队长，躲进密室里假扮NPC，很能跟年轻人打成一片。

　　刘晓庆、何赛飞、刘嘉玲、宁静这几个“狠人”在节目里更是无所顾忌，没有把瓜烂在肚子里的义务，姐姐爆料起来毫不手软，光明正大蛐蛐内娱那点小伎俩。刘嘉玲更是直接贴脸邵子恒和柯淳关于男爱豆谈恋爱的话题，分分钟戳中了观众的求知欲。

　　一闯祸就拉长人中假装于和伟的李乃文堪称中年综艺紫微星，初入综艺修罗场的李乃文在《地球超新鲜》和《五哈》里都有一种单纯的美感，乃文叔在游戏里的“赖皮”已经成了特色，在猜歌环节，他直接把麦抽走，让“赖皮”始祖孙红雷都得小心提防。

　　此外还有在节目里大肆“爆料”的李静、戴军等也小范围翻红，时隔多年还得是老辈子讲起八卦来更带感。资深艺人化身“综艺咖”有着先天优势，在满是套路的综艺节目里，突然出现几个横冲直撞且“不受控制”的，给观众的新鲜感自然就来了。

　　年初《演员请就位3》堪称黑红之神，演技综艺秒表喜综，话题度有了，但口碑就不那么尽如人意，观众也是边看边吐槽。抽象之神杨子贡献了史上最诡异的西门庆，于佩尔也没想到远渡重洋还能赶上这一遭，丁真好好一孩子操着不普通的普通话让曾志伟怀疑人生，上古网红刘梓晨、金巧巧、卜冠今等也都有浓浓的真人秀色彩，表演痕迹略重。

　　董璇和张维伊这对新婚夫妻承包了好几个月的热搜，张维伊从一个名不见经传的喜人成了被全方位审判的“赘婿”，在节目里包括多但不限于贡献了手带金表、跟人说话带耳机、吃饭不付钱、叫小酒窝窝子等黑热搜，好在《喜人》为他挽回了不少口碑。

　　同样在真人秀里“翻车”的还有房琪、董力、朱丹等。房琪在浪姐里不仅失了才女标签，还陷入雌竟危机，董力在夫妻真人秀里表现不佳，观众不懂他的优越感究竟从何而来，朱丹一直在风口浪尖上，这次翻车的原因是在节目上重男轻女。

　　而黑红重灾区《再见爱人》自然不负众望，梁淞何美延这对对抗路夫妻在节目贡献了大大小小的争吵名场面，俩人的感情问题已经被情感博主们上升到了社会议题，怎么不算是破圈呢。

　　每年靠黑红赢得流量的人不再少数，但得了流量，能不能赢回口碑还是未知数，过犹不及不是上策。

　　2025年的综艺节目可谓是女嘉宾大放异彩的一年，女脱口秀演员们在台上大胆的聊女性话题，女喜人们在节目里四两拨千斤的讲女性故事，女性创作者们也在节目里深入的探讨女性困境。

　　在脱口秀的舞台上，2025年的女演员格外多，毋庸置疑，2025年脱口秀节目最红的新人是房主任，她的段子里是一个女性的重生，嘻哈像一个女战士，她的人生态度跟她的人一样，满是棱角，王越则是带着自己妈妈重启人生。

　　在《喜人》的舞台上，女性演员一直是不够的，但女演员们一直没有放弃，无论是参加三季的李逗逗和朱美吉还是参加两季的王男，她们保持一直在场，在满是男性创作者的舞台上依然坚持自己的表达。李逗逗用独角戏表达年轻人的方方面面，朱美吉在节目里要争老大的身份，野心写在脸上不丢人，王男则是在创作里加入了女性视角，那句“女生说不行就是真的不行”的台词感动了不少观众。

　　这一年对于鲁豫来说可能是时代终于追上了她，她在《岩中花述》《陈鲁豫漫谈》等节目里邀请各行各业的女性们聊生活、聊理想、聊生命、聊困境，在快节奏的环境里，她可以用两三个小时候来深入对谈，这本身就是一种难得。

　　女性嘉宾向来是综艺市场不可忽视的力量，女性嘉宾被看见本身就是对综艺创新的加成。

　　群像依旧是2025综艺的重头戏，且在不断加深，一方面是像《喜人》一类的竞演类节目，用新赛制助推群像产生，强化真人秀部分；一方面是像《现在就出发》这类的真人秀节目，不断加强真人的部分，让嘉宾更有活人感。

　　这一季的《喜人》采用了大团对抗的模式，用真人秀打造嘉宾的高光和群像大戏，嘉宾们大多是素人，让观众有养成系的快感，这在一定程度上也让沉迷秀粉的粉丝找到了“平替”，让观众迅速入戏，增加了粉丝粘性。

　　而《现在就出发3》的团魂已经到了炉火纯青的程度，嘉宾们越来越熟悉，从熟人变成了家人，嘉宾之间没有社交距离，可以互相调侃，甚至互怼。现发团还有个特点是，即使成了“家人”，但彼此之间还有点“勾心斗角”的劲儿，综艺效果这就有了。

　　如果说现发团已经熟透了，那《地球超新鲜》几位嘉宾还在养成中，几位嘉宾性格各异，一上来就上了社交强度，通过小游戏迅速破冰，熟悉了之后“大人没有大人的样子，年轻人没有年轻人的样子”，这些尝试都让人和人之间的边界被模糊，镜头捕捉到的人际关系的微妙变化本身就很有趣。

　　此外，《五哈》《蘑菇屋》《女推》《奔跑吧》等节目的团魂依旧，群像的魅力让观众得到了治愈，除了嘉宾们的配合有火花之外，节目本身的设置也需要不断升级。

　　2025年综艺的“活人感”热潮，本质是观众对真实、良好关系的追求。观众想看的综艺不一定是大制作+顶流，像《技能五子棋》这样的内容可以出圈，观众更加追求真实的情绪和纯粹的快乐。

　　无论是《现发》还是《地球超新鲜》，观众愿意去感受最真实的情绪，而不是追求任何的意义和说教，观众需要的是情绪的出口。相对而言，综艺嘉宾们也更加纯粹，更加真实，更加放得开。

　　综艺依旧具备激发最大程度议题讨论的能力，综艺嘉宾也很容易因为“爆梗”而“爆人”，但上综艺节目依然有翻车的风险，综艺嘉宾想在节目里安全下车，也要考虑节目的适配度，只要能够给观众提供情绪价值，综艺嘉宾自然可以游侠出演。

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